Conheça agora os benefícios da Ora Pro Nóbis!

Você já ouviu falar da ora pro nóbis? Trata-se de uma planta muito comum na culinária mineira e é repleta de benefícios para a saúde!

Ela é usada no preparo de receitas, sucos e saladas.

E graças aos seus benefícios para a saúde de forma geral, atualmente a ora pro nóbis é encontrada inclusive em cápsulas.

Listamos os principais benefícios da ora pro nóbis. Veja a seguir!

Ela é uma excelente fonte de proteínas! E por esse motivo é muito usada na dieta de pessoas vegetarianas e veganas.

A ora pro nóbis previne a anemia graças às suas altas taxas de ferro, mineral essencial para o bom funcionamento no organismo.

Ela possui fibras em sua composição, e por isso contribui para o bom funcionamento do intestino.

A ora pro nóbis também possui uma forte ação antioxidante devido à presença de vitamina A e betacaroteno.

Gostou de conhecer os benefícios desta planta? Então confira o nosso artigo completo no nosso site!

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