7 chás medicinais e seus benefícios! Confira agora como os chás podem contribuir para a sua saúde!
As temperaturas já caíram em boa parte do país e os chás podem ser excelentes aliados para manter a saúde e a imunidade em dia.
Veja a nossa seleção de 7 chás e quais os seus benefícios!
1
Atua principalmente no tratamento de doenças gastrointestinais, como cólicas e gases. Também é um aliado contra as gripes e resfriados.
2
O chá de camomila é conhecido por suas propriedades calmantes e antioxidantes. Ele alivia o estresse e contribui para uma melhor noite de sono.
3
Atua como termogênico, podendo acelerar o metabolismo e promover uma melhor circulação do sangue.
4
O mulungu possui propriedades calmantes e relaxantes e por esse motivo é indicado para quem possui dificuldade para dormir e no combate ao estresse e insônia.
5
O chá de erva doce é mais um indicado para aqueles que sofrem de ansiedade graças à sua ação calmante.
6
Usado há milhares de anos na medicina oriental, o chá verde possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias.
6
Facilita a digestão e protege o fígado. Por esse motivo, o boldo é indicado para doenças do sistema digestivo.
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